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 たてもんさん＞
＞30分ほど一通り楽しんだ後に1.5kg減ってました MA JI DE !? こちとら美腰体操(未だしつこくやってますよ)でコツコツ頑張って１kg減りましたが昨日の外食で全てがパァの予感です。 …なんで外食ってあんなに美味しいんだ…orz
【2008/08/04 14:52】
URL | 暮竹 #eZQ2FFEo[ 編集]
WiiFitウチの実家にありますが、
何気に効果はあるような気はします。 もちろん続けられればですが＾＾； あのWiiFitの機械が間違ってさえなければ、 30分ほど一通り楽しんだ後に1.5kg減ってました(笑) 実家から外してきてウチに付けちゃおうかなぁ…
【2008/08/03 00:06】
URL | たてもん #-[ 編集]
たてもんさん＞
Wii Fit！やってみたい！ しかし色々言い訳にして続かない予感がします。 ウチの旦那は懐疑派なんですが、効果の程はどうなんでしょうね？ テレビの画面に正確な数値が色々出るだけでも精神的にプレッシャーがかかって良いかも(家族の前では出来ませんが)。
【2008/07/31 15:02】
URL | 暮竹 #eZQ2FFEo[ 編集]
つ【Wii Fit】
ゲーマーなくれたけしゃんならきっと続くはず！ ってか、子供たちの邪魔は必然ですが（；＾ω＾） 楽しんで痩せまSHOW!
【2008/07/30 21:09】
URL | たてもん #-[ 編集]
晴さん＞
あまりハードだと続かない気がするので地道に「美腰体操」(でしたっけ？腰をグルグル回す体操です)を一日5分やってます。 体重は減ってないけどお通じ良くなりました。
【2008/07/29 12:50】
URL | 暮竹 #eZQ2FFEo[ 編集]
コアリズムですよ！ブートキャンプよりは楽！
子供と一緒にやれば楽しさ倍増かも？
【2008/07/27 08:34】
URL | 晴 #PMQi97Hw[ 編集]
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